• Что в голосе тебе моем?

    0
    scissors

    как привлекать к себе мужчинЕсли, однажды услышав свой голос со стороны, вы останетесь недовольны, я предлагаю вам «перенастроить» его, и кто знает, какие изменения в результате произойдут в вашей жизни.

    Тот факт, что девушка, разговаривающая низким грудным голосом, мужчинам кажется более сексуальной, известен многим. И этому есть научное объяснение. Дело в том, что контральто обусловлен повышенным содержанием мужских половых гормонов в крови, следовательно, владелица такого голоса воспринимается более темпераментной. Конечно, не все мужчины знают об этом, но многие это чувствуют.

    Впрочем, дело не в мужчинах, вернее, не только в них. Впечатления от общения между людьми лишь на 10% основаны на словах, 90% информации мы передаем на языке тела (тембром, скоростью, высотой и т.д.) – примерно поровну. Поэтому от того, благозвучна ли наша речь, зависит, не только завяжется ли знакомство, но и проникнется ли симпатией работодатель, будет ли плодотворным общение между коллегами. Люди, учитывающие это, добиваются успеха быстрее.

    Но даже если ваша жизнь не связана с преодолением карьерных высот, не мешает принять к сведению одно интересное наблюдение, сделанное еще несколько тысяч лет назад. Суть его в том, что музыка нашего голоса всегда отражает состояние нашего сознания. Но мало кто знает, что этот закон имеет обратную силу. Если переводить буквально, то, заставив звучать ваш голос, как «я уверенный, смелый, счастливый, люблю этот мир» вместо «я недостойный, бедный, несчастный, слабый», вы заметите, как изменится окружающий мир вокруг вас.

    Кстати…

    Распространено мнение, что курение делает голос низким, но это не совсем так, оно делает его, скорее, сиплым, а сиплость на людей производит плохое впечатление.

    Предлагаю несколько упражнений, которые научат владеть своим голосом и раскроют его лучшие грани. Лучше всего выполнять комплекс упражнений регулярно, причем утром, поскольку упражнения имеют и «побочный» бодрящий эффект. Чтобы проанализировать свои достижения, сделайте запись голоса «до» и «после» и сравните через несколько недель.

    Подготовительное упражнение.

    Встаньте перед зеркалом. Положите одну руку на живот, другую – сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделайте глубокий вдох через нос (при э том живот выпячивается вперед, и расширяется нижняя часть грудной клетки, что контролируется той и другой рукой). После вдоха сразу же произведите свободный плавный выдох через рот (живот и нижняя часть грудной клетки принимают прежнее положение). Повторите несколько раз, чтобы запомнить правило дыхания.

    Сделайте выдох, затем вдох и на выдохе произносите каждый звук в следующей очередности до тех пор, пока у вас хватит дыхания. «Ииииииииииии», «Эээээээээээ», «Аааааааааа», «Ооооооооооо», «Ууууууууууу».
    Произносите звук «М» с закрытым ртом три раза. Один раз совсем тихо, второй раз – погромче и в третий раз – как можно громче, чтобы голосовые связки напряглись. Положив ладонь на живот, вы ощутите вибрацию.
    Особое внимание следует уделить звуку «Р», поскольку он способствует улучшению произношения и придает голосу силу и энергичность. Для того, чтобы расслабить язык, проведите предварительную подготовку: поднимите кончик языка к нёбу, за передними верхними зубами, сделайте выдох, потом вдох и «порычите», как трактор. После этого выразительно и эмоционально  с подчеркнуто раскатистым «р» произнесите следующие слова: роль, руль, ринг, рубль, ритм, рис, ковер, повар, забор, сыр, товар, трава, крыло, сирень, мороз.
    Встаньте прямо. Сделайте выдох, затем глубокий вдох. Сожмите руки в кулаки. Громко произносите звуки и одновременно колотите себя кулаками по груди. «Ииииииииииии», «Эээээээээээ», «Аааааааааа», «Ооооооооооо», «Ууууууууууу».
    Кстати, помимо способа развития голоса это упражнение – профилактическое средство против простудных заболеваний и инфаркта миокарда.

    Встаньте прямо и поставьте ноги на ширину плеч, сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, после чего наберите воздуха в живот и сделайте один резкий выдох через рот, сопровождаемый звуком «ха-а». Выдох должен быть полным, а звук таким громким, как это только возможно. При этом можно слегка согнуть корпус вперед.
    Сделайте вдох-выдох. Расслабьте мышцы шеи. Тяните спокойно и негромко звук «а» и при этом медленно наклоняйте голову вперед. Прислушайтесь, как меняется звук. Вы увидите, как положение головы его изменяет и окрашивает. Найдите «свое звучание голоса», наиболее приятное, при этом голос должен быть расслабленным, спокойным. Найдите позу, в которой вам легче всего говорить наиболее красивым и приятным голосом.

    ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? СДЕЛАЙТЕ ДОБРОЕ ДЕЛО, ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    ДРУЗЬЯ, ПРИГЛАШАЮ ВАС ДРУЖИТЬ:
    Tags: , ,

Ответить

12892645