• Как ухаживать за ногтями?

    0
    scissors
    Декабрь 20th, 2012adminБуду вечно молодой

    уход за ногтямиЕсли вы стараетесь спрятать руки от посторонних глаз – потому что ногти у вас неприглядные – значит, время заняться своими коготками все-таки пришло!

    Наши волосы и ногти по структуре очень похожи – состоят почти из одних и тех же веществ. Но почему-то о ногтях мы заботимся с куда меньшим рвением и меньше их жалеем: домашние заботы, частый контакт рук с водой и моющими средствами, перепады температур – все это сказывается на них не слишком благоприятно. И вот вам результата: ногти слоятся, ломаются, медленно растут.

    Идеальные ногти – гладкие, ровные, равномерного розового цвета, умеренно плотные и гибкие. Трещинки, неровности, пятнышки, расслоение говорят о том, что ногти болеют. И если им не обеспечить своевременного лечения и ухода, могут возникнуть осложнения в виде какой-либо инфекции, которые, кстати, вылечить непросто. А укрепить их и привести в надлежащий вид несложно – было бы желание. Ну и, конечно, немножко времени – не жалейте его на это.

    Определяем тип ногтей

    Чтобы правильно подобрать ухаживающие средства, прежде всего исследуем свои ногти и убедимся, какие они – сухие, жирные, тонкие или нормальные.

    СУХИЕ И СЛОИСТЫЕ

    Выглядят неприглядно: неровные, постоянно ломаются.

    Как ухаживать

    Каждый день увлажнять.

    Что нужно

    Вместо крема для рук используйте специальное масло для ногтей, причем купите сразу три флакончика: один поставьте в ванной, другой – у кухонной раковины, а третий всегда носите с собой. Это нужно для того, чтобы после каждого соприкосновения с водой можно было незамедлительно втереть несколько капель масла в ногти и кутикулы. Такая тактика позволит сохранить влагу в ногтевом ложе, а заодно поможет замаскировать сухие отслоившиеся частицы. В крайнем случае масло может заменить бальзам для губ.

    Внимание! Ваше средство для снятия лака должно быть без ацетона!

    ЖИРНЫЕ И МЯГКИЕ

    Гибкие и мягкие, лак и блеск на них практически не держатся: сползают с жирной поверхности, вместо того чтобы к ней прилипать.

    Как ухаживать

    Раз в неделю массируйте ногтевое ложе – для того, чтобы стимулировать кровообращение и рост ногтей.

    Что нужно

    Крем для рук и ногтей – для массажа.

    Укрепляющее средство, чтобы уменьшить мягкость. Правда, постоянное его применение будет иметь обратный эффект – ногти начнут ломаться. Так что через 2 – 3 недели регулярной заботы делайте на столько же времени перерыв.

    Средство для снятия лака с ацетоном – жирным ногтям такое только на пользу.

    Внимание! Старайтесь не держать долго руки в воде – от этого ногти размягчаются еще сильнее.

    ТОНКИЕ И ЛОМКИЕ

    Очень уязвимые ногти, постоянно ломаются. Именно из-за этого их очень трудно отращивать.

    Как ухаживать

    Увлажнять и укреплять!

    Что нужно

    Масло для ногтей: пользоваться им не реже 4 раз в неделю. Полировать такие ногти нужно как можно реже, т.к. полировка их еще больше ослабляет. В качестве базового средства при маникюре наносите на ломкие ногти укрепляющее средство, которое обеспечит им дополнительную защиту.

    Внимание! В составе укрепляющих средств для тонких ногтей не должно быть формальдегида и толуола!

    НОРМАЛЬНЫЕ

    Гладкие, ровные, крепкие

    Как ухаживать

    Несмотря на то, что выглядят такие ногти хорошо, им требуется профилактический уход. Чтобы они не пересыхали, как минимум три раза в неделю надо массировать кисти. Две недели использовать для массажа крем для рук, следующие две – масло для ногтей, которое в течение пяти минут втирайте в ногтевые пластины.

    Что нужно

    Делая маникюр, наносите на ногти не один, а два базовых слоя лака.

    Как ускорить рост ногтей

    Правильно подпиливайте

    От края пальца ногти должны быть квадратной или полуовальной формы, не подпиливайте их бока, чтобы не мешать росту. Следите, чтобы на ногтях не было зазубрин и шероховатостей – своевременно их шлифуйте пилочкой.

    Массируйте

    Хорошее кровоснабжение поставляет к ногтю полезные вещества, стимулирующие рост. Вот почему так важно регулярно массировать кутикулы – то место, которое формирует ваши ногти.

    Покрывайте лаком

    Если, конечно, хотите, чтобы ногти постоянно были длинными. Соблюдайте технологию – сначала базовый слой, на него лак.

    Утепляйте

    Ногти не замерзают, но тепло для них очень важно. Оно помогает им расти и оставаться прочными. Поэтому зимой носите перчатки, а время от времени балуйте коготки согревающей масляной ванночкой: слегка подогрейте оливковое масло и минут на 5 опустите в него пальцы. А потом легкими похлопывающими движениями вытрите их.

    Пользуйтесь спецсредствами

    Индустрия красоты позаботилась и о ногтях. Выбирая укрепляющее средство, ищите в его составе:

    • Кальций – укрепляет ногтевое ложе;
    • Алмазную пудру – делает ногти очень прочными;
    • Провитамин В5 – стимулирует рост и улучшает состояние.

    Интересное про ногти

    • Ногти в 10 раз пористее кожи, поэтому легко впитывают и отдают влагу.
    • В месяц ногти вырастают на 3 – 5 мм, а за сутки – на 0,1 мм. С возрастом их рост замедляется.
    • Примерно за 120 суток происходит полное обновление ногтей – от корней до краев.
    • Во время беременности ногти растут быстрее.
    • Летом ногти растут быстрее, чем зимой. У мужчин – быстрее. Чем у женщин. На руках – быстрее, чем на ногах.
    • У правшей ногти быстрее растут на правой руке, у левшей – на левой.

    Меню для ногтей

    То, что правильное питание – залог здоровья организма, истина известная. И на ногти она тоже распространяется. Что же желают «кушать» наши ногти?

    Красное мясо, листовые овощи. В них содержится железо, недостаток которого приводит к слабости и ломкости ногтей.

    Мясо, крупы, рис, бобы, яйца, поставляющие цинк, так важный для здоровья и постоянного роста ногтей.

    Молоко, сыр, йогурт, кунжут, обеспечивающие кальций, ускоряющий рост ногтей.

    Сардины, скумбрия, семга и форель. Жирные кислоты, которыми богата эта рыба, помогают сохранять влагу ногтевому ложу и предотвратить хрупкость и неровность ногтей.

    Морковь и оранжевые фрукты, которые подкармливают наши ногти витамином А, так важным для улучшения их роста.

    Орехи – источник биотина, от которого зависит прочности и толщина ногтей.

    ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? СДЕЛАЙТЕ ДОБРОЕ ДЕЛО, ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    ДРУЗЬЯ, ПРИГЛАШАЮ ВАС ДРУЖИТЬ:
    Tags: , ,

Ответить

12892645